Agujetas,…si señor, tengo agujetas,…después de ni se sabe de tiempo, tengo agujetas, pero va mereciendo la pena.
Una semanita más, y la cosa ya empieza a tomar forma, especialmente después de los pinchazos de la anterior semana. Esta semanita tocaba ir resarciéndose y haciendo algo más,…pero al final, ha habido algún día de descanso extra que no estaba previsto, pero que ha venido bien y que va ayudando a recuperar la forma.
En estos días ha habido poco que resaltar en cuanto a entrenamientos, con unos miles el martes (cuatro, recuperando 2’ a 3:15,3:14,3:12 y 3:04) de los que me quedo que poco a poco voy cogiendo ritmo otra vez, y que con el frio, no puedo correr. Por otra parte, el jueves tocaron circuitos de ejercicios,…de los que aun me ando recuperando,…. Total, que lo único que resaltar (el resto han sido rodajes) son las competiciones del sábado, donde por la mañana acudí a otro universitario, para esta vez no pinchar y completar los 6,4km a una media de 3:28 y entrando 10º de la general. Por equipos quedamos primeros (y digo quedamos ya que esta vez, por fin volví a puntuar en un universitario). Pero la cosa no quedaba ahí ya que por la tarde era la celebración del 50º aniversario de la A. D. Marathon, y con anterioridad a la cena se celebraron unas pruebas abiertas en las pistas del INEF. Mi intención era competir en las tres modalidades, aunque al final, por falta de tiempo, el peso se cayó, y solo pude hacer la longitud (4,30m y 4,00m en mis dos saltos, uno con cada pie) y el 800 (2:17…mucha tela un 800 después de todo el día, y más aun con el frio que hacía, al menos, me permití el lujo de pasar delante el 400, jeje)
Por hoy poco más que contar, el tiempo escasea.
Esta semana, toca correr la primera carrera seria desde Motril,…el Cross Internacional de la Constitución,….ya veremos si llego decente después de estas dos semanitas completas entrenando, que no en forma, que va a ser jodio.
Como foto, una que hicieron los de ARQUITORTUGAS en el cross, a falta de menos de un kilometro, con las subidas finales por delante y con dos tíos,... A los que acabé pasando.
Un saludo y hasta pronto (si puedo, hago un previo del cross del domingo, sino, pues nada)